Conheça alguns dos benefícios que o consumo do peixe pode trazer para a saúde Além do peixe ser um alimento delicioso e muito versátil, você sabia que essa carne branca é rica em nutrientes que são essenciais para a mente e para o corpo? Segundo um médico da Universidade da Califórnia (LA), Dr. Cyrus Raji, […]
riachogrande
Cambuci: os benefícios da fruta brasileira
O Cambuci é uma fruta de origem brasileira, nativa da mata atlântica, que além de saborosa traz diversos benefícios para a saúde. Ela pertence à mesma família da goiaba e é rica em nutrientes como vitamina C, magnésio, ferro, potássio, fósforo, cálcio e fibras. Juntas, essas substâncias ajudam a fortalecer o organismo e sistema imunológico, tornando […]
Doces do Mirante: ninguém recusa
Ao contrário do que muitos pensam o açúcar é essencial à saúde As vezes tudo que precisamos para ficar bem é aquele docinho maravilhoso que de tão querido por todos acabou se tornando até mesmo um adjetivo atribuído a tudo aquilo que é agradável, e há uma razão para sentirmos essa satisfação e felicidade. O […]