Quem disse que churrasco só é bom se feito com carne vermelha? Nutritivos e saborosos os peixes na grelha são especialidades do Mirante. O peixe na brasa é rico em nutrientes, que geram diversos benefícios para o corpo. São ótimas opções para quem deseja uma alimentação rica em cálcio, ferro, vitamina D e ômega 3, […]
abc
Você sabia que comer peixe faz bem ao cérebro?
Conheça alguns dos benefícios que o consumo do peixe pode trazer para a saúde Além do peixe ser um alimento delicioso e muito versátil, você sabia que essa carne branca é rica em nutrientes que são essenciais para a mente e para o corpo? Segundo um médico da Universidade da Califórnia (LA), Dr. Cyrus Raji, […]
Cambuci: os benefícios da fruta brasileira
O Cambuci é uma fruta de origem brasileira, nativa da mata atlântica, que além de saborosa traz diversos benefícios para a saúde. Ela pertence à mesma família da goiaba e é rica em nutrientes como vitamina C, magnésio, ferro, potássio, fósforo, cálcio e fibras. Juntas, essas substâncias ajudam a fortalecer o organismo e sistema imunológico, tornando […]